Aqua-Jogging (Kursstart im September)

Wichtige Info: Zum Kursstart im September bieten wir unseren Aqua-Jogging-Kurs dieses Mal mit einer Dauer von 12 Einheiten, statt wie bisher 10 Einheiten an. 

Bei den Aqua-Jogging-Kursen im Kursbecken mit höhenverstellbarem Beckenboden läuft man im Wasser und fördert dadurch die Fitness und die eigene Gesundheit. Aquajogging trainiert das Herz-Kreislaufsystem, ist gelenkschonend, kann Rückenschmerzen durch Stärkung der Rückenmuskulatur vorbeugen, fördert die Beweglichkeit, strafft die Muskulatur, und ist somit ein ideales Ausdauertraining. Aqua-Jogging ist leicht erlernbar und daher geeignet für jedes Alter, von Untrainierten bis zu Spitzensportlern. Also, auf ins Schwaketenbad und fit bleiben!

Kurse:
Kurs 1 - Montags, ab 15. September 2025, 18:30 Uhr
Kurs 2 - Montags, ab 15. September 2025, 19:30 Uhr
Kurs 3 - Mittwochs, ab 17. September 2025, 18:30 Uhr
Kurs 4 - Mittwochs, ab 17. September 2025, 19:30 Uhr

Kursdauer: 12 Einheiten á 45 Minuten

Die Kurse finden jeweils 12-mal wöchentlich statt. An Feiertagen und in den Schulferien finden keine Kurse statt. Genaue Details hierzu erhaltet ihr nach der Anmeldung.

Preis exkl. Badeintritt

Anmeldestart: Mittwoch, 09. Juli 2025, 12:30 Uhr

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